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  总担心自己会跳楼~在家里看到窗户都会觉得不自在,很没安全感,写作业时也都会胡思乱想,学习都不在状态。在稍稍高一些的地方就会开始胡思乱想,在学校也一样,怕自己会跳楼怎么怎么的,害怕自己会跳下去,觉得生活也很好,不晓得为什么有时候也会有这种想法,怎么去解决,我现在才高一,担心这我影响我以后的生活,金沙贵宾会2999已经很久了,几乎每天都在想这个问题,自从听说过学校有人跳楼后有这种想法,之后就一直害怕自己会这样,怕自己也会这样做,有时候会好一些,但我真的怕哪天受不了会跳下去,一直处于纠结的心态,常常会因为这事情忘不了而不开心,心情不好,一直有调整,就是调整不好。看到有铁栏的窗感觉会好些,会有安全感些,在家窗户很多,总觉得少了些安全感一样。可不可以自己治疗,我不想看医生,不想药物,可以调整吗?有什么好的办法,拜托了。不要复制,要认真答。求求大家了,我今后还有很多的路要走,不想败在这一步上。

  你这种情况还是很常见的。这确实是一种心理问题,但这个跳楼的事绝对不会发生,这一点你要清楚。高一很重要,这一年的功课是基础,一定要打好基础,以后才会轻松些。还有平时注意运动,这是对脑力劳动最好的调节。 祝你学习进步,身体健康。

  是意识形态的一种暗示,而且在您脑子里是相互作用的。 您只要明白这绝对不会变成现实,之前的那种潜意识暗示就会慢慢消失,因为它不再有存在的价值。

  本身就有一点怕高,再加上别人跳楼的事件对你的刺激。在短期内产生过度的心理焦虑导致你的以上想法。

  你这是强迫症中的强迫意向。 强迫症状反复出现,病人认为没有意义,并感到不快,甚至痛苦,因此试图抵抗,但不能奏效。 如果自己不想看医生不想用药,用一个方法,森田疗法的“顺其自然”;即你害怕自己跳楼,其实你是不会跳的,只是你担心你会跳,当你想到这件事情的时候,你不要去抗拒,不要理睬,由它去这么想好了,几次下来就会好很多。 不过,如果你做不到这一点,那么就一定要去看医生了。

  从心理学上来讲。谁站在高处都有跳下去的欲望。你可能是有些敏感了。你就放心吧。没什么大不了的。其实就是心态的问题。建议你多看看读者意林 看天下。了解国家大事全面健全自我。你这么大正是培养价值观的时候。看好你哦~得,送你一首歌~熊木杏里 - 七月の友だち希望你喜欢。

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